保持身材 孕妈想保持身材请听三个建议

  1.怀孕怎样保持身材,第一条经验,在准备要孩子之前几个月不能去刻意减肥,以防孕期反弹。

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  2.怀孕怎样保持身材,第二条经验,怀孕后不能在家闲着,最好能上班或去做点什么。

保持身材 孕妈想保持身材请听三个建议

  3.怀孕怎样保持身材,再就是不能睡太多觉,不能暴饮暴食……

  

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