发布时间:2018年04月10日 22:36:07分享人:时光划破青春来源:互联网4
鱼头鱼丸豆腐汤的原料:胖头鱼鱼头
鱼头鱼丸豆腐汤的配料:豆腐、鱼丸、姜、蒜、花椒、小葱
鱼头鱼丸豆腐汤的调料:盐、料酒、香醋
鱼头鱼丸豆腐汤的做法:
1、把鱼头洗净,姜切块,蒜切丁,豆腐切块;
2、把鱼头放锅里煎,放入姜、花椒、料酒和少许香醋,主要是为了去腥;
3、放进专门煮汤的锅里,加入水;
4、煮十分钟左右,把豆腐和鱼丸、蒜放进去;
5、大概四十分钟,汤的颜色变好看了放小葱,营养美味鱼头鱼丸豆腐汤做好了。
温馨提示:
放入姜、花椒、料酒和少许香醋,主要是为了去腥。
吃出健康:
鱼头:
1、鱼头营养高、口味好,有助于增强男性性功能,并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处;
2、鱼头是绝好的滋补品,尤其适合秋冬食用。aIhUaU.com
美食禁忌:
鱼头:
鱼头与枣(干)、苹果、柿饼、猪肝相克。
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