玉米排骨汤的家常做法 胡萝卜玉米排骨汤的4种家常做法

  科学检测证实,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。美味的胡萝卜玉米排骨汤应该要怎么做呢?下面是爱华网小编给大家整理胡萝卜玉米排骨汤的4种家常做法。

 

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【1】

  材料

  毛豆200克,甜玉米1个剥肉,胡萝卜6cm长1段,猪脊骨3块,盐,姜片,黄酒

  做法

  1、把猪脊骨洗净氽水,倒出冲净沥水放锅内两面煎一下;

  2、再放入砂锅内,加适量水、姜片、黄酒煮开后转小火煲一个小时左右;

  3、再入毛豆、甜玉米、胡萝卜煮熟,放盐调味即可。

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【2】

  材料

  小排骨,葱段,姜片,玉米,红萝卜,盐。

  做法

  小排骨汆水去腥,加葱段,姜片和清水,大火烧开,改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜,小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟, 排骨汤就好了。

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【3】

  材料

  猪蔗渣骨, 红萝卜、玉米,竹蔗,马蹄,无花果,金丝蜜枣

  做法

  1、玉米去叶留须,洗净后掰开几段。

  2、红萝卜去皮洗净切成条。

  3、竹蔗洗净破开。

  4、马蹄去皮洗净,无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用。

  5、先将猪骨飞水,然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用。

玉米排骨汤的家常做法 胡萝卜玉米排骨汤的4种家常做法

  胡萝卜玉米排骨汤的做法【4】

  材料

  胡萝卜,玉米,排骨,红枣,黄芪,枸杞,姜,鸡精,食用盐,香麻油

  做法

  1、烧一壶水烫排骨,清洗干净;

  2、姜切片,黄芪,红枣,枸杞和排骨一起倒入炖锅;

  3、胡萝卜切菱角形,玉米切段,随后放入锅中;

  4、时间自己安排,喜欢吃软一点的延时;

  5、最后起锅加入调味,滴香麻油(如果有党参就好了)

  胡萝卜玉米排骨汤的相关做法:

  1.胡萝卜玉米排骨汤的功效和作用

  2.排骨玉米汤的4种家常做法

  3.排骨玉米汤的好吃做法

  4.美味的排骨玉米汤做法

  5.玉米排骨汤的功效和作用

  

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