香菇能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,还可预防动脉血管硬化、肝硬化等疾病。你了解香菇清炖鸡的做法吗?下面是爱华网小编给大家整理香菇清炖鸡的做法。
制作香菇清炖鸡需要准备的材料
主料鸡腿
1只香菇
10个胡萝卜
1根 辅料葱
1根
姜
4片橘皮
1片料酒
适量咸盐
适量鸡精
适量香菇清炖鸡烹饪过程中的步骤图
1.洗干净的新鲜鸡腿冷水下锅,水开的过程中去掉浮沫!
2.葱段、姜片、胡萝卜块,橘子皮切好备用。
3.香菇、枸杞洗干净泡发待用。
4.咸盐待用
5.料酒待用
6.鸡精待用
7.去掉浮沫的鸡腿汤烧开放入香菇枸杞大火炖几分钟
8.放入姜片、葱段、橘皮、转小火继续炖(可加泡好的红枣,补血补气!老公不喜欢吃枣,所以没放)
9.炖到鸡腿肉可脱骨时,放少许料酒、咸盐、鸡精,另撒些葱花或香菜装碗!一碗鲜美的鸡腿香菇汤就好了!鸡腿还可以蘸料吃或凉拌!真的是美美哒!
香菇菜肴推荐:
【香菇焖豆腐的做法】
材料:豆腐300克,瘦肉50克,香菇8朵,红辣椒2个。
调料:葱、姜、蒜,盐、老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油
做法:
1.首先将准备好的豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色,当然也可以炸。
2.香菇去蒂,切成4块;红辣椒切段。
3.葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。
4.锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。
5.接着放入姜葱蒜炒出香味,并加入豆腐片进行翻炒。
6.放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。
7.加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。
【香菇炒肉的做法】
材料:瘦肉200克,鲜香菇200克。
调料:盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克。
做法:
1.肉和香菇分别切片。
2.肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。
3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉兑成汁。
4.炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开并散出味后加香菇炒几下,再倒入兑好的汁,待起泡时翻匀即成。