都说春季是最舒服的天气,其实春季的气温容易出现“倒春寒”,这让肌肤一下适应不过来,因此,做好春季预防痘痘的方法,这样才能保持光滑嫩白的肌肤。
预防方法1:少吃或不吃的食物
春季是最容易滋生细菌的季节,因此,在饮食方面要特别的注意,例如:菠菜、田螺、油菜、无花果等光感性食物,最好是不吃或者少吃,否则容易诱发春季皮炎,导致痘痘出现。
预防方法2:少用或不用化妆品
化妆是很多美眉每天都会做的功课,但是春季,最好是少用或不用含有光感物质的化妆品,否则容易让脸部长斑或长痘痘,例如:香料、纯度不够的凡士林等。
预防方法3:洗脸非常注意
春季,洗脸的时候,要记住咯~一定不能使用太热的水,或碱性大的肥皂洗脸,否则容易让皮肤过敏或者油脂分泌多,洗完脸之后,直接用僵硬粗糙的毛巾把脸擦干净即可。
预防方法4:多吃蔬果
很多朋友都不喜欢吃蔬菜,其实这样不好,特别是春季,更应该多吃蔬菜和水果,这样才能保持肌肤的光滑,特别是要多吃含有维生素A和B2较多的食物,例如:胡萝卜、南瓜等。
预防方法5:保持充足的睡眠
无论是哪个季节,睡眠对于护肤,都非常的重要,要想不长痘痘,一定要保持充足的睡眠,这样才不会造成内分泌失调,保持光滑嫩白的肌肤就不再是问题。
五大春季预防痘痘的方法就推荐给大家了,要想保持光滑嫩白的肌肤,可不能偷懒哦~
长痘痘很烦,留下痘印更是烦恼不已,如何去痘印呢?去痘印一定要抓住去痘印的黄金时间
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