在烹饪时，清洗食物是最重要的步骤，因为从市场或超市买回来的食物，运送过程中总会沾染上细菌，如果不好好清洗，怎么着也吃不下。但是，在所有的食物中，总有那么些食物是特别脏，爱华小编列出了10个最脏的食物，这些食物在吃时一定要好好清洗哦!
最脏的食物：鸡肉
经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。因此，在将生肉买回之后，先用清水泡一下，而不是直接将其放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候，记得清洗刀子和案板。
最脏的食物：碎牛肉
对汉堡包中的肉的调查后发现，其含有53%的产气荚膜梭菌，30%的葡萄状球菌，12%的李氏杆菌。烹饪牛肉时加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生。
最脏的食物：生蚝
生蚝含有诺罗病毒、弯曲杆菌和弧菌，从而导致腹泻。平时不管是在外吃还是自己做的生蚝一定要保证熟透。
最脏的食物：鸡蛋
虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，但鸡蛋中仍有细菌。所以鸡蛋最好吃熟透的。买回鸡蛋后把鸡蛋放在其纸盒里，然后放在冰箱里最凉快的地方。打过鸡蛋后，记得洗手。
餐桌上的良药（1）海参，选参泡参法，海参营养功效，阳虚者应吃海参，温补食物，海参替代品，海参美食
餐桌上的美好时光 ——《KINFOLK餐桌》中文版问世2014年04月29日（《KINFOLK餐桌：献给生活中的每一场小聚会》美好的食物和人与人之间的交流，就和他们的职业与工作一样重要。生活中的每一场小聚会”才是重要的，吃的东西因此变得简单，一杯
土家餐桌上的习俗     土家族素以能歌善舞、勤劳善良闻名中外，但土家人在餐桌上的许多习俗却鲜为人知。土家人特别热情好客，每逢家中来了客人，主人不仅会准备美酒佳肴盛情款待，还要邀请同村相好的乡邻在吃饭时做
作为普通老百姓，我们每天都会吃各种各样不同的食物，只有不同的食物对能满足人体的营养需求，因为不同的食物会隐藏着细菌，所以人们会生病，生病了通常人们就会吃药看医生，其实有些食物也可以帮助人类治疗一些身体疾病的，以下我为朋友们介
  人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”“水中人参”“地里人参”“海中人参”“茶中人参”等等，看五大餐桌上的滋补食物，细细品味，趣味多多，下面
爱华网