慢性肾炎
慢性肾炎是由急性肾炎转变而来的，中医来讲，多以脾肾阳虚为主。足部按摩以健脾补肾、利水消肿为主，通过刺激相应的穴位来增强排泄功能，促进水分、代谢产物的排出，并增强免疫系统。
按摩方法
每日每次按摩30～40分钟，10～15天为1疗程。
1、依次食指扣拳法顶压肾、肾上腺、膀胱反射区各50次，以局部胀痛为宜。
2、拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。
3、拇指指腹推压法推按肺反射区50次。aIhUaU.com/zl/转载请保留
4、食指扣拳法顶压脾、肝、胃、小肠、大脑、下身淋巴结反射区各50次。爱华阅读
非常实用的两款粥：补肾粥、健脾除湿粥来源： 释法禄的日志1补肾粥：黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏米3把，核桃2个（或花生），大米2把，红糖适量。2 健脾除湿粥：薏米，红豆，桂圆，莲子，百合，山药。薏米，红豆，无需按比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅
·老中医秘不外传十大补肾妙招·揭秘中医4大补肾秘方·9类食物帮你补肾壮阳随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重养生，也越来越多的人接受中医养生的方法。那您知道按哪一个穴位补肾又健脾吗?您知道什么三阴交穴位吗
肾虚并不是男人的专利，女人也很容易肾虚，如今的工作压力大，精神紧张，情绪的不稳定很容易使身体机能发生改变，是导致肾虚的罪魁祸首，那么肾虚吃什么呢?肾虚的症状有哪些?现在与小编一起探讨下吧!补肾还是温补为宜。若服用温热补肾产品，会因
秋天去湿喝什么汤?湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。湿气重可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜。药补不如食补，补脾
爱华配图  经常腹泻和脾胃虚寒有关;长期肾阳不足也可能导致腹泻。因此要从健脾补肾入手进行调理。建议您日常饮食多吃山药、莲子、薏米等食物。不要吃寒凉食物，生活起居要避免受凉。 山药 山药又称薯蓣、土薯、山薯
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