肩膀酸痛常吃杏仁其次杏仁粉还有美容养颜的功效隋朝的杨贵妃就经常吃着东西把皇帝迷倒了哈哈
杏仁中的维生素E可以扩张血管，促进血液流通，而其中的B族维生素不但有舒缓和调节神经的作用，还可以有效防止疲劳物质等堆积在肩膀的肌肉内，加速体内能量代谢常吃杏仁对防治心血管系统疾病也有良好的作用。
苦杏仁含有丰富的脂肪，蛋白质，糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。据文献记载，世界有些长寿地区多有吃杏仁和杏仁食品的习惯，如高加索百岁以上的老人喜欢吃杏仁
大麦茶在东亚地区非常流行,在日本料日常喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味,韩国人则以大麦茶为常备茶饮。现在越来越多的中国人冬季讲究进食鸡鸭鱼肉后,喝一杯浓浓的大麦茶,去油腻还可促消化。热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃
菊花茶的功效与禁忌——简介菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。 产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)
玫瑰花茶的功效与禁忌——简介核心提示：玫瑰花茶有7大功效玫瑰花茶的功效与禁忌——工具/原料?玫瑰花茶玫瑰花茶的功效与禁忌——方法/步骤玫瑰花茶的功效与禁忌 1
红枣泡水喝的功效与禁忌。红枣有很多好处我们都知道,常吃的话对身体是非常好的。可是红枣泡水喝不仅有功效，还要注意它的禁忌的！ ? 在中药学里,红枣的作用可分为以下几种:1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七
【1】菊花茶的功效 与禁忌：菊花茶可以清热去火，对口干、 火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体 疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也 有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保 护眼睛的健康，除了涂抹眼睛
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