放屁是人的一种正常生理现象,但往往这种正常的现象会给人带来一种不好的影响,例如在一个很正经的场合,突然有人放了一个屁,这个正经的场合当场就变成了一个很尴尬的场面了,为什么人会放屁呢?放屁是怎么回事?为什么人会有这种伤大雅的行为
什么是放屁:
放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。
放屁的原因:
其实,屁中约70%的成分都是吃饭时随着食物一起吸入的空气。同时,由口中吞入的空气占了废气成分的70%。狼吞虎咽,吃饭很快的人,就容易放屁。吃东西时少吞入空气的秘决在于增加咀嚼的次数,使食物和唾液充分混合。当唾液和食物充分混合后,空气就自然而然地被排出了。
经常放屁的原因:
每个人肠道内的气体数量是有差异的。即使同一个人也不是恒定不变的。当肛门排气量大大地超过平时,即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病,等等。另外,多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态,无需治疗。
放屁很臭的原因:
1、消化不良,如果屁奇臭难闻,往往是消化不良或进食过多肉食的结果,人体内产生氨、硫化氢、吲哚、挥发性胺、挥发性脂肪酸等恶臭味气体,这也是有的屁闻起来很臭的原因。消化不良导致的放屁多,放屁臭需要节食、补充益生菌和服用助消化药。
2、疾病因素,在患有晚期肠道恶性肿瘤时,由于癌肿组织糜烂,细菌作祟,蛋白质腐败,经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。再是消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道内发生炎症时(如菌痢、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎),肛门所排出的气体,因细菌的分解往往比较腥臭。
3、食物因素,放屁很臭的原因也可能是进食的食物气味导致的。如大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物容易引起放屁臭,这不是病态反应所以不用担心。
放屁多的预防方法:
1、不吃生冷刺激和难消化的食物。
2、调整心态,放松心情,避免劳累和生气。
3、服用一段时间的整场生胶囊和乳酸菌素片治疗一下。
放屁臭的预防方法:
针对性地改变你的膳食结构,多吃新鲜的蔬菜,少食豆制品,少食高蛋白,不要吃得过饱。