淡菜的做法淡菜淮实山斑鱼汤的做法-爱华网

特点：

　　健脾理肝。适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。

　　淡菜淮实山斑鱼汤的材料：

　　淡菜50克（洗净），淮山药100克，肇芡实50克，山斑鱼约250克（用隔渣袋包好）。

　　淡菜淮实山斑鱼汤的做法：

　　清水适量，煲约3小时，调味食用

怎么做清蒸鱼的做法大全？清蒸龙利鱼的做法大全

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豆豉鲮鱼油麦菜绝对的营养，豉香浓郁、鱼味无穷，关键的是连味道都不用调。主料：；豆豉鲮鱼罐头(适量)；油麦菜(适量)辅料：；蒜末(适量)厨具：炒锅1、材料：豆豉鲮鱼罐头、油麦菜调味：蒜末、水淀粉2、油麦菜洗净拦腰切断。3、将

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螃蟹我们都吃过，螃蟹的营养价值是很高的，含有多种对我们人体有益的营养物质。很多人喜欢把螃蟹做成醉蟹来吃。那么醉蟹是怎么做的呢?下面就一起来了解一下醉蟹的具体做法吧。下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：注意：本频道文