失眠的人吃什么调理失眠吃什么调理

　　3、柏子仁炖猪心

　　做法：将适量柏子仁放入猪心内，加水炖煮。

　　方解：柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗;猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。。

　　适用于合并心悸、肠燥便秘的失眠患者。

　　当然，为了有更好的调理效果，还可以用中药茶安舒茶调理。平时也要养成良好的睡眠习惯。

胃不好的人吃什么养胃吃什么养胃又补胃

胃不好的人吃什么养胃？这个问题是很多有胃病的患者都想知道的问题，在我国引起胃病的原因中饮食因素是占最大比例的，所以想养胃，想保护好自己的胃就一定得从生活中的细节开始做起，关心照顾好自己的胃。推荐食疗膳食：1、糯米江米红枣粥

血压低分为急性低血压和慢性低血压，常见于体质弱者，女性较多，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状。对于这类人群，我们有必要注意一下日常的饮食，那么，血压低的人吃什么好呢？血压低的人吃什么好？饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，再结合适当的

　　血脂高的人吃什么好呢>?　　0分标签：血脂高肉类蔬菜回答：3 浏览：15687 提问时间：2008-01-19 18:08我妈血脂高,吃哪些蔬菜或者肉类好呢？谢谢！！！！　　共0条评论...相关资料:　　血脂.txt更多资料>>　　最佳答案此答案由提问者自己选择，

　　血压低的人吃什么好呢?血压低分为急性低血压和慢性低血压，一般来说的话，血压低都是分为这两种情况的，常见于体质弱者，女性较多，也就是说血压低的人群中，女孩子是比较多的，并有家庭遗传倾向，多半没有自觉症状，很多的血压低的患者没有发现

贫血的人吃什么好？――简介养血对于女性来说非常重要，气血不足易晕厥、头痛、脸色苍白等。女性要注重补血，多进食有补血功能的汤。贫血的人吃什么好呢？下面介绍几款补血养血的汤贫血的人吃什么好？――黄芪鳝鱼汤贫血的人吃什么好？ 1