站立时
孕妇站立时，两腿要平行，两脚稍稍分开，把重心放在脚心上。
走步时
孕妇走步时要抬头挺胸，下颌微低，后背直起，臀部绷紧。走路时要踩实，上下楼时切忌哈腰和腆肚。特别到了怀孕晚期，下楼时一定要扶着扶手，看清台阶踩稳了再迈步。
坐立时孕妇坐立时
后背要伸直靠在椅背上，髋关节和腰关节呈直角状，千万不能只坐在椅子边上。
拾取东西时
孕妇在拾取东西时，注意不要压迫肚子，不要采取不弯膝盖只做倾斜上身的姿势。要先弯曲膝盖，然后弯腰，蹲好后再拾。孕妇应该避免的动作站在小凳子上够取高处的东西，长时间蹲着做家务，拾重东西，做使腰部受压迫的家务
日常生活中的瘦身减肥方法――简介 许多人每天都在不停的寻找各种减肥药物、健身器材来瘦身。减肥药太伤身体，去健身房又没那么多时间。这可怎么办呢?其实在日常生活中很多不起眼的小动作都足以做到瘦身的目的。即便你每天朝九晚五、
 日常生活安全知识： 一、学会报警 1.要熟记并正确使用各种求助与报警电话号码。 2.遇到意外事故、突发事件时，可拨打电话求助或报警。 3.拨打电话求助或报警时，要根据所报警种要求，讲清楚所求助或报警的内容。
怀孕之后，孕妈咪的生活会有很大的改变，因为在妊娠期间，孕妈咪做的每件事情，都会与宝宝的健康发育有很大的关系，所以在孕期间，孕妈咪一定要注意好生活的各个事项，这样才能确保母子安全。那么，孕妈咪日常注意事项有哪些?下面为大家做详细
孕妇日常生活不能做的事情 * 淋浴时的水温不要超过39℃ * 进行桑拿浴 * 太阳光下过度地暴晒 * 照X光 * 处在强烈的异味中，尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟，例如油漆的气味 * 在旅行中久坐，这样会引起
1-3岁幼儿的日常生活护理： (1)重视掌握孩子活动规律，避免大小事故发生 ◆ 培导1岁半左右的幼儿逐渐学会跑跳攀登楼梯越过小障碍物等全身性动作; ◆ 学会熟练地玩弄和运用各种物体的能力，如洗手、用杯子喝水、拿匙吃饭
爱华网