主料:苦瓜
辅料:火腿、鸡蛋、小番茄
调料:盐、鸡精
做法:
1、将苦瓜切片,过开水焯一下取出,苦瓜切粒也过水焯一下备用,将苦瓜片和小番茄摆在盘边装饰;
2、将六个鸡蛋打入碗中,加盐、鸡精搅拌均匀,放入火腿丁、苦瓜丁拌匀,入锅中炒熟即可。aIhUaU.com
特点:鲜香软嫩。
主料:苦瓜
辅料:火腿、鸡蛋、小番茄
调料:盐、鸡精
做法:
1、将苦瓜切片,过开水焯一下取出,苦瓜切粒也过水焯一下备用,将苦瓜片和小番茄摆在盘边装饰;
2、将六个鸡蛋打入碗中,加盐、鸡精搅拌均匀,放入火腿丁、苦瓜丁拌匀,入锅中炒熟即可。aIhUaU.com
特点:鲜香软嫩。
茄子是很多人愿意吃的菜,今天我来教大家怎么做。炒茄子的家常做法——工具/原料茄子 肉丝 姜丝 青椒 花生油 酱油 盐 鸡精 炒茄子的家常做法——步骤/方法炒茄子的家常做法 1、将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟(炒的时候就不用
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肉末茄子是一道再常见不过的家常菜,肉末茄子要怎么做才好吃呢?下面是爱华网小编精心为你们整理的关于肉末茄子的家常做法的相关内容,希望你们会喜欢! 肉沫茄子做法一 茄子的做法多种多样,下面介绍一种最为常见的食法,那
维生素P能增强人体细胞间的粘着力,降低胆固醇,可保持微血管的坚韧性,多吃茄子,对老年人的血管硬化有抑制作用,同时在食疗上有降低高血压、防止微血管破裂的特殊功能。你想知道怎么才能做出好吃的蒜香烤茄子吗?接下来爱华网小编给你推