爱华保健知识配图
心脾两虚型。
诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。
保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。
肝肾亏虚型。
诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。
保健方法：养成良好的生活习惯，戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。
阴虚火旺型。
诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食物，减少抽烟喝酒，多食水果、蔬菜。
2014-09-09浏览 21486 次古代中国人的规矩非常多，而且很复杂，比如，当一个好男人，首先要讲究孝道，其次要培养亲情；对内，老老实实，不偷不抢；对外，踏实肯干不偷人、不养汉……（下图：繁华、热闹的日本城市夜色。）虽说跟中国是一衣带水的邻居，日本人的
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