姜蜜 姜蜜烤红薯

  红薯9个, 去皮切成块   
  
  蜂蜜170克   
  
  切碎的鲜姜3汤匙   
  
  胡桃油2汤匙   
  
  豆蔻粉1茶匙   
  
  现磨黑胡椒粉1/2茶匙 
  
  制作方法
  1.   烤箱预热到摄氏200度。 
  
  2.   用一个大碗, 把所有配料调和好, 倒进另一个大铁锅里,烤20分钟。 
  
  3.   把烤过的配料上下翻动一下,使原来在锅底的露出来。再烤20分钟, 或直到红薯变软,表面形成焦糖为止。 
  
 

姜蜜 姜蜜烤红薯
  

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