我国民间自古以来就有“十个女人九个寒”的说法，其中的“寒”即是指宫寒。宫寒对于女性经、带、胎、产等特有生理的影响不可小觑。试问身体寒冷可以穿衣加被，那么子宫寒冷该怎么办呢？防治宫寒试试这些保健方：
月经期间调养：红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。
日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。
中成药调补肾阳：口服古汉养生精片或滋肾育胎丸，二者均有温阳暖宫，助孕安胎之效。
中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。
针灸疗法：艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。
怎样更容易怀孕？想更容易怀孕，就要改变自己的生活方式，要更加健康，注重饮食均衡，适当运动锻炼，不时补充维生素，这才能有效提升身体受孕概率。下面请看看专家为您提供的一些建议吧！
宫寒不孕怎么调理很多不孕女性进行中医检查的结果为宫寒不孕，不孕不育专家介绍说，宫寒不孕是中医诊断女性不孕不育时的一种范围较大的说法，简单的宫寒不孕就是指子宫寒冷而引起的女性不孕。今天我们就给大家对此进行一个详细的介绍。
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在这个季节，很多人都会经常出现手脚冰冷，畏寒的症状，尤其是一些女性。其实这些都是宫寒所引起的。那么你知道宫寒怎么调理吗？你知道宫寒吃什么好吗？今天小编教大家5招让你远离宫寒，一起来了解一下吧！1、吃凉尺度中医推荐，最好只在盛夏季节
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