三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。
从本月14日开始进入了三伏天的“末伏”，民间说“秋后一伏热死人”，可见其酷热的程度了。
俗话也说“有钱难买伏天泻”，其意思为在大热之伏天里最重要的是大、小便能畅下，尤其是大便要通畅。白皮白心番薯煲大芥菜正有清热去暑、润肠的功效。
材料：白皮白心番薯500克、大芥菜300克、生姜2片。
烹制：番薯洗净去皮切为角形;芥菜洗净切段;放进清水750毫升，加入生姜煲约20分钟，至芥菜和番薯
10款美白乳液大PK——简介春天来了，气温蹭蹭地往上升，一颗想白想白想更白的心已经被各种铺天盖地的美白乳液广告撩拨了千万遍~~清明五一端午各种小长假接踵而至，春游踏青露脸艳遇的机会必须抓住了啊！！！为避免姐妹们掉坑，用绳命倒腾了不少美
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