鲶鱼炖豆腐 赛鲶鱼豆腐

  主料:豆腐
    辅料:冬笋、青蒜
    调料:盐、白糖、酱油、醋、八角、老干妈豆豉、淀粉、葱、姜、蒜
    做法:
    1.豆腐切成条,沾上淀粉,炸成表面微黄即可;
    2.坐锅点火入少许油,下入豆豉、八角、葱、姜、蒜、盐、白糖、酱油、醋炒香,加入少许汤,加入炸好的豆腐煨3分钟,淋淀粉撒青蒜出锅即可。
    特点:软滑鲜嫩,似有烧鲶鱼的口味。
    天天提示:豆腐性味甘、凉。有益气和中、生津润燥、清热解毒、宽肠降浊的功效。

鲶鱼炖豆腐 赛鲶鱼豆腐
  

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