爱华网俗话说“寒从脚底起”，婴儿的体温调节功能不成熟，末梢血液循环功能尚不完善，产热能力小，散热能力却大于成人。如果细心地给小宝宝穿上一双小袜子，就能够帮助小宝宝有效地保暖脚部，避免因为足部裸露而受凉。
时下气温转热，随着衣服的减少，宝宝下肢的活动量随之增多了，小脚丫不断地踢蹬，这使得宝宝腿部的皮肤和脚趾受伤的机率也提高了，给小宝宝穿上袜子还能有效地减少这 些意外伤害的发生。另外，穿上袜子还能帮助宝宝保持小脚丫清爽干净哦!
对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就不好，摸摸小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。因此，家里的空调最好保持在26℃～28℃。如果温度太低，宝宝又光着脚的话，很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。而带宝宝出门散步时，也应给他穿上袜子，因为当起风或阴天时，宝宝不穿袜子也容易着凉。
另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。因为袜子比鞋子更重要，宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。除了小脚丫要保温外，有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的机体，不穿袜子使宝宝的脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时，不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。
随着婴儿月龄的增长，他的能力也长了不少，育儿知识特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候，会手舞足蹈，不高兴哭闹的时候，也常是乱蹬，除了睡觉时间，他总是不停地活动，这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了，有的小婴儿甚至磨破了足跟部位的皮肤，穿上袜子则可以减少这些损伤的发生。
由此可见，即使天气炎热，婴儿穿袜子对身体健康也是非常有益的。
