按摩瘦脸的正确步骤 按摩瘦脸的最快方法

按摩瘦脸的最快方法

一 先顺着脸上淋巴腺流动的位置，以双手手指来回轻按。

1.手放在脖子上，轻轻按住。

2.慢慢往上移动，至耳朵附近。

3.指张开，大拇指放在脸颊处，食指压在太阳穴，其余三指都放在耳后。

二 消除脸部赘垂的肌肉，促进老化淋巴代谢的速度。

1.双手食指和中指放在嘴唇下方的，做轻轻捏肉的姿势。

2. 手指往嘴角两边轻轻按摩移动。

3. 最后到耳朵下方部位停止，做轻轻按压。 下巴沿至腮帮，再到耳朵的脸型线条维护。

1. 左手压在太阳穴上，右手掌心托住下巴。

2. 右手在脸颊与下巴之间轻轻移动按摩。

3. 左右交替进行。

三 脸部法令纹路过深可以预防。

1. 用双手中指在鼻梁两边从上至下做按摩。

2. 手指停留在鼻翼两侧做轻按动作。

3. 手指往耳朵两旁移动，做轻按动作。

四 额头的皱纹是小脸大敌，最不可轻忽。

1.左手中指和无名指放在眉间处做轻压动作。

2. 顺着眉毛的方向往太阳穴做延伸按摩，左右交替重复。

五 改善额头皱纹问题的D.I.Y.瘦脸SPA动作。

1. 左手轻轻压在太阳穴上，右手从左至右轻轻划过额头。

2. 用手指指腹轻轻在额头处做按摩。

3. 一直延伸至右侧的太阳穴上，左右交替进行。

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