发布时间:2018年04月19日 02:59:21分享人:成熟的标志来源:互联网13
橘子香蕉汁有什么营养
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大家都知道,橘子中含有丰富的维生素,香蕉也是营养价值很高的水果,对人体健康都是很有好处的,将橘子和香蕉一起打成汁其效果如何。那么,橘子香蕉汁有什么营养?
橘子香蕉汁有什么营养?
橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。另外,每天吃一个橘子可以起到防癌的作用。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质,具有抑制和杀死癌细胞的能力,对胃癌有防治作用。
香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;
具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;
主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
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