香蕉橘子汁 橘子香蕉汁有什么营养

 橘子香蕉汁有什么营养

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  大家都知道,橘子中含有丰富的维生素,香蕉也是营养价值很高的水果,对人体健康都是很有好处的,将橘子和香蕉一起打成汁其效果如何。那么,橘子香蕉汁有什么营养?

香蕉橘子汁 橘子香蕉汁有什么营养

  橘子香蕉汁有什么营养?

  橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。另外,每天吃一个橘子可以起到防癌的作用。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质,具有抑制和杀死癌细胞的能力,对胃癌有防治作用。

  香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;

  具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;

  主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

  

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