平时生活中你会做吗绿豆薏仁汤?绿豆薏仁汤,既能够清热解毒,又具有一定的营养价值,制作也比较简单,有时间就煮一锅吧!下面是爱华网小编给大家整理绿豆薏仁汤的做法和功效。
绿豆薏仁汤的做法绿豆薏仁汤食材准备
绿豆适量,薏仁少许,糖适量。
方法步骤
1、绿豆洗净,浸泡在水中,泡3小时左右;
2、薏仁洗净,同样泡3小时,锅中适量水先煮绿豆;
3、绿豆煮开后加入薏仁,煮熟,小火煮片刻;
4、出锅后加入少许蜂蜜或者糖调味即可。
马齿苋绿豆薏仁平时生活中你会做吗绿豆薏仁汤?绿豆薏仁汤,既能够清热解毒,又具有一定的营养价值,制作也比较简单,有时间就煮一锅吧!下面是爱华网小编给大家整理绿豆薏仁汤的做法和功效。
绿豆薏仁汤的做法绿豆薏仁汤食材准备
绿豆适量,薏仁少许,糖适量。
方法步骤
1、绿豆洗净,浸泡在水中,泡3小时左右;
2、薏仁洗净,同样泡3小时,锅中适量水先煮绿豆;
3、绿豆煮开后加入薏仁,煮熟,小火煮片刻;
4、出锅后加入少许蜂蜜或者糖调味即可。
马齿苋绿豆薏仁绿豆汤的功效与作用——简介绿豆性凉、味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效,民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。虽然绿豆的清热解毒效果好,但是并非所有人都能饮用的,下面三类人群不可以随意饮用,否则良药也会变毒药。
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