爱华网春燥喝什么茶好
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1、甘草茶：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶叶5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
2、菊花桑叶茶：杭白菊 6朵，冬桑叶6克，绿茶适量。 将菊花、冬桑叶和绿茶放入杯中，用沸水冲泡。代茶饮，不时饮用。有疏肝明目、散风泄热功效，对外感风热、咳嗽等症有效。
3、枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。
4、柠檬茶：这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。
5、绿梅花红茶饮：绿梅花6克，佛手花3克，乌龙茶5克。将上述药茶放入杯子内，以沸水冲泡后盖上盖子约10分钟，待温后饮用。代茶饮，不时饮用。适用于肝胃气痛、两胁闷胀、纳食较少者。
6、刺五加茉莉花茶：刺五加6克，茉莉花3克，绿茶5克。 将上述药茶放入杯子内，以沸水冲泡后盖上盖子约10分钟，待温后饮用。代茶饮，不时饮用。可益智安神、补充津液。适用于倦怠疲乏者。
7、蜂蜜水：蜂蜜含有多种人体必需的营养素，易被人体吸收，有清热、润燥的功效，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。
8、茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
9、双花蜂蜜饮：金银花10克，杭白菊 6朵，蜂蜜20克。将金银花、杭白菊加清水适量，用中火煮沸后，再以文火煮20分钟后加上蜂蜜，微微煮沸待温，即可饮用。代茶饮，不时饮用。可清解风热、润肺利咽、通解宿便。食疗养生
10、茉莉花茶：茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，能提神醒脑，解春困。
11、玫瑰麦冬茶：玫瑰花15克-20克，麦冬20克。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。
12、绿茶：绿茶可以祛毒、清肝、利胆。而且，绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。喝点龙井、碧螺春等，败火效果很好。如果大便不通畅，郁火繁盛，喝点铁观音也可以。
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