蒜泥茄子的做法视频 蒜蓉手撕茄子的做法

 

蒜泥茄子的做法视频 蒜蓉手撕茄子的做法

 

  蒜蓉手撕茄子的做法步骤

  1. 材料准备好

  2. 茄子洗净切段,放入蒸锅蒸熟后拿出放凉(大火蒸10分钟左右)

  3. 葱白葱绿分别切碎,蒜、辣椒切沫

  4. 2汤匙生抽、1汤匙香醋、2g白糖、1g盐调成酱汁备用

  5. 将放凉的茄子撕成丝,越细越好

  6. 将酱汁倒在茄子上

  7. 锅里烧热油,放辣椒、蒜蓉、葱白

  8. 煸炒出香味

  9. 随后淋在茄子上

  10. 撒上葱绿就可以了~拌匀了再吃哟

  小贴士

  这种茄子叫秋茄,在广东还蛮常见的。蒸好之后非常软糯,也不会出水,所以很适合凉拌。

  当然如果买不到这种茄子,用其他种类的茄子也可以的哈~

 

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