爱华网冬季是适合进补的季节，大寒午餐吃什么好呢?这个是个简单的问题，下面我们来看看大寒吃什么好。
大寒吃什么?午餐推荐：茶香牛腩
主料： 牛腩500g 普洱茶2 粒
辅料： 八角2粒 桂皮
调料： 五香粉 酱油 白砂糖
1、牛腩洗净，切成块。
2、取一大碗，放入切好的牛腩，加入桂皮、八角、五香粉、普洱茶、酱油、白砂糖。
3、倒入冷水，水要没过牛肉 腌制7-8小时。
4、将牛腩连腌制汤汁和调料一同倒入砂锅中。
5、大火烧沸，撇去浮沫，改用小火炖2小时。
6、关火，揭盖食用。
大寒吃什么?午餐推荐：啤酒鸭
主料： 光鸭1 只
辅料： 八角 桂皮 蒜 生姜
调料： 啤酒 老抽 盐 鸡精 麻辣鲜 花椒 干辣椒 料酒
1、剁好的鸭块用菜篓装，把多余的水漓干，锅中烧水，水中加一片姜和适量料酒，水开将鸭肉入热水焯一下，去掉浮沫和血水;
2、焯好的鸭块备用;
3、八角、桂皮准备好，把辣椒、大蒜籽、生姜切好备用;
4、锅烧热，倒油，油的量和正常炒菜的油差不多，不要刻意减少油的量;油热后，把八角、桂皮放入油中爆出香味;
5、鸭肉与其他佐料一起爆炒至表面有点微黄，倒入少量啤酒(大概是四分之一的量);
6、加酱油、盐、鸡精，翻炒片刻，使作料的香味和调料的鲜味均匀地裹在鸭肉上，再倒入剩下的整瓶啤酒;
7、鸭肉转入高压锅，出气后压8-10分钟，我用的是电压力锅，直接选择“鸭肉”功能即可;
8、然后回锅，加麻辣鲜和花椒，用大火收汁，这最后收汁环节十分关键，直接影响了出锅时的色香味的效果;
9、在汤汁开始变稠时，要不停用铲子翻炒，直至汁浓并均匀裹在鸭肉上为宜，汤汁不一定要全部收干，只要浓稠醇厚即可。
大寒吃什么?午餐推荐：老鸭粉丝煲
主料： 鸭半只 粉丝2两
辅料： 香菜 香菇 姜 葱 红枣3个
调料： 黄酒 胡椒粉 盐 鸡精
1、鸭子洗净切块。
2、放水中，水开后氽2分钟，将血末煮出来，用自来水冲洗干净 。
3、换砂锅，放入鸭子。
4、放入泡好的香菇，红枣、加姜片、葱段和一些黄酒、砂锅注入足量的清水，大火烧开后转小火煲两个小时左右。
5、待鸭肉熟烂，放入粉丝，调入盐、鸡精、胡椒粉，撒上香菜碎即可。
