准妈妈是特殊的人群，身体的不适有可能会影响到胎儿发育哦。那么，孕妇拉肚子怎么食疗?
1、确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。
2、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。
3、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
4、隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
5、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。
6、多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物，生冷油腻的食物，这样就可以了。
孕妇拉肚子怎么办——简介 孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段，大家都知道整个孕期是最好不吃药的。但是，孕妇如果拉肚子了怎么办呢？孕妇拉肚子会有流产或者早产的危险，难道也要听之任之吗？如果实在情况紧急，孕妇拉肚子有没有什么应急的方案呢？
拉肚子虽然是小问题，但是如果出现问题的人是孕妇的话，那就会变成大问题哦!那么孕妇拉肚子是什么原因呢?孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?当然，最重要的还是孕妇拉肚子应该怎么办呢?今天三九养生堂的小编就为大家介绍下孕妇拉肚子的治疗方法吧
孕妇拉肚子必须要引起重视，因为如果处理不当会影响到胎儿的正常发育。而且要慎用药物，是药三分毒，除非在医生的叮嘱下吃专门药方，孕妇可不能随便吃药。下面小编具体说一下孕妇拉肚子的处理方法。孕妇拉肚子怎么处理?――工具/原料苹果，
  孕妇作为社会上一个特殊的群体，在日常生活中不仅要预防感冒的发生，还要防止其它疾病的发生，如拉肚子、便秘等的入侵。一般情况下如果孕妇拉肚子时，更加要注意饮食的安全。不能吃的食物一定要禁止食用。否则会导致流产甚至
  孕妇拉肚子吃什么好? 孕妇拉肚子必须要引起重视，因为如果处理不当会影响到胎儿的正常发育。而且要慎用药物，是药三分毒，除非在医生的叮嘱下吃专门药方，孕妇可不能随便吃药。下面小编具体说一下孕妇拉肚子的处理方法。爱
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