药膳粥 治疗喉咙痛的药膳粥怎么做(4)

  百合生地粥

  原料:百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量,百合也可用市售百合粉25克代。

  做法:将生地切碎后加水煮汁,去渣,以汁煮百合、粳米成粥,加白糖服食。

药膳粥 治疗喉咙痛的药膳粥怎么做(4)

  功效:养阴润肺、清热利咽。

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