女性进入成熟期之后,身材的健康状况最佳,在二十至三十岁期间,可以说是女性的黄金时期。三十岁之后,身体会逐渐走下坡,除了健康状况日渐衰退之外,皮肤也会逐渐老化,要留住青春,延缓衰老,就要多服抗衰老的汤水。五味子味甘酸、性温,具有补益五脏、滋肾益肺、敛阴止汗等功效,还有很强的抗衰老作用。
食疗:五味子北芪汤(四人份量)
材料:五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒
煲法:清水十二碗煲两小时
功效:补益五脏、延缓衰老
女性进入成熟期之后,身材的健康状况最佳,在二十至三十岁期间,可以说是女性的黄金时期。三十岁之后,身体会逐渐走下坡,除了健康状况日渐衰退之外,皮肤也会逐渐老化,要留住青春,延缓衰老,就要多服抗衰老的汤水。五味子味甘酸、性温,具有补益五脏、滋肾益肺、敛阴止汗等功效,还有很强的抗衰老作用。
食疗:五味子北芪汤(四人份量)
材料:五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒
煲法:清水十二碗煲两小时
功效:补益五脏、延缓衰老
怎么样才能延缓衰老——简介随着时间的流逝,岁月的痕迹会慢慢在女人的脸上呈现,但是细心保养的女人容颜容貌总像停在了18岁的样子,而那些不注意保养生活习惯又不好的人往往也会老得比别人快。怎么样才能简单有效的延缓衰老呢?怎么样才
能帮助你延缓衰老的七个小妙方 亲吻,在爱人的脸上啜吸美丽:科学家发现,接吻的确有神奇的力量,爱人的一个香吻会让人心跳加速,血液流通畅快,皮肤也随之变得红润而有光泽,整个人似乎都鲜活生动起来了。别不好意思,告诉你的爱人,你希望得到
新鲜玉米中含有大量的天然维生素E,有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。维生素E还有延缓人体衰老,防止脑功能衰退引起的“早年性痴呆”,玉米还能抑制肿瘤细胞的生长,对治疗癌症有一定的辅助作用。
女性进入成熟期之后,身材的健康状况最佳,在二十至三十岁期间,可以说是女性的黄金时期。三十岁之后,身体会逐渐走下坡,除了健康状况日渐衰退之外,皮肤也会逐渐老化,要留住青春,延缓衰老,就要多服抗衰老的汤水。五味子味甘酸、性温,具有补益
1.注意各种营养元素的摄取:首先应当注意蛋白质的摄取,它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促进抗体的合成,有预防感冒、增强肝脾的功能等作用。常见的富含蛋白质的食物有:鸡蛋、鱼类、牛