临产前产妇应该排清大小便
在现实生活中,有的产妇由于临产经验不足,加上临产前准备工作的粗心大意,忽略了许多细节,如出现憋着大小便上产床的现象。出现这种情况,对安全分娩是十分不利的。
在临产前,产妇排尽大便有利于宫口的扩大,使胎儿顺利地降生,促进产程顺利进展。相反,若产妇未排尽大便,因腹压增加,可导致产妇不由自主地将大便溢出,污染了外阴,增加了产道细菌感染的概率,易埋下损害身体健康的隐患。
此外,在产程进展的过程中,产妇还要注意排尿,保持每2~4小时排尿1次,以避免胀大的膀胱影响子宫收缩和胎儿先露部下降。但需要提醒产妇们的是,千万不能自行下床排便,而且还需注意两个方面的问题:一是如果出现排尿困难的情况,应及时报告医生,经过检查后,医生会根据产妇的实际情况采取一些导尿措施,将尿液排出,有利于子宫的收缩;二是如果产妇宫缩时有大便感,应征得医生的同意后,在有人陪同的情况下去大便,但蹲时间不宜过长,以免发生宫颈水肿。
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产妇分娩前后需要注意的事项
同仰卧分娩进行对照,发现此体位有许多优点。坐位分娩时,子宫内压力较仰卧时为高,容易使用腹压,同时由于胎儿受重力作用,有利于胎儿娩出,故可以缩短第二产程的时间。仰卧位分娩均用90分钟,坐位分娩很少超过60分钟,还减少了新生儿窒息发生,防止少数产妇发生气急、胸闷、血压下降、面色苍白等仰卧综合症。
为了顺利施行作为分娩,专家们设计了分娩椅,座部角度从水平到垂直可以随意调节,按照助产的操作需要调节角度。如当产妇宫口开大到8~10厘米时,就让她坐到分娩椅上,当胎头路出时,倾斜角度调节到45度。这样既便于产妇运用腹压,又便于接生。
分娩前为什么不要憋大小便
有些产妇临产前准备不足,往往憋着大小便上产床,这样对安全分娩时不利的。产妇在分娩过程中,应保持每2~3小时排尿1次,才会“轻装上阵”,有利分娩。产妇在临产前排尽大便,有利子宫口扩大,便于胎儿下降,还可避免因腹压增加而造成产妇不由自主地将大便溢出,污染外阴,减少引起细菌感染的机会。如果产妇在临产前大小便不易排出,可通过灌肠和导尿的措施,使大小便排尽。
分娩前为什么要严禁性生活
因为性生活可能造成胎膜早破和早产。在分娩前要禁止性交,尤其在临近分娩前应绝对不要性交,是为了避免在分娩后发生产褥感染。如果在分娩前不久进行过性交,很容易将细菌带入产道,侵入创面,经过分娩就会发生产褥感染。性生活时间离分娩越近,发生感染的机会就越多。
分娩这一天该如何进行自我保健
盼了280个日夜终于迎来了这一天,在这关键的一天里,孕妇仍要注意一些保健点,它会帮助你顺利地度过分娩这一关,而且对产后的恢复也有好处。
1宝宝出生前
养精蓄锐。如果孕妇开始有了产前征兆,一定要保持冷静的态度。大喊大叫、紧张慌乱对你没有任何帮助,只会耗费你的精力与体力。这时最好的办法是养精蓄锐,安静地在床上躺会儿可以稳定你的情绪,有利于宝宝的顺利出生。
进补食物。分娩时的宫缩会给孕妇带去剧烈疼痛,从分娩开始时孕妇还会流出大量的血液。这些都要求孕妇有足够的体能支持,因此孕妇在分娩前要吃东西。汤、粥等易消化的食物是孕妇的产前理想食品,此外,巧克力也能迅速补充孕妇的体力,帮助她顺利地生下小宝宝。
及时排便。等待分娩的时候,如果有便意,那一定要尽快解决,因为滞留的大、小便会妨碍胎头下降,给胎儿的出生造成影响。
2宝宝出生后
静候观察。很多产后,症状都是在分娩后两小时内发生的,因此产妇不要急于与小宝宝亲热,先安静地留在产房内观察,确保子宫、胎盘、脐带、产道都没有问题后,再开始你与宝宝的亲密接触。
尽快排便。胎儿娩出的过程中,会挤压到膀胱、尿道。产后多喝水可以尽快排尿,有助于恢复膀胱的功能。如果有便意而不去解决,会影响子宫的收缩,给产后恢复带去很大麻烦。
尽早开奶。初乳是孕妈妈给孩子的第一份礼物,而且也是最珍贵的礼物。初乳中含有宝宝需要的各种营养物质,宝宝身体现在还不能产生抵抗力,初乳就可以给宝宝建造一层防御机制。让宝宝吮吸乳头,可以刺激乳腺尽快分泌乳汁,这对宝宝的健康很有利。