许多朋友都十分喜欢吃牛扒，那么大家喜欢怎么烹饪牛扒呢?下面，爱华网小编给大家推荐好吃的牛扒做法，希望大家喜欢!
托斯卡纳顶级牛排的做法材料
COOK100调料一带(超市或网上有售)，西冷250克，西兰花100克，香葱2根，鸡蛋一个，西红柿一个
做法
原料处理：将牛肉洗净后切薄片，厚度在2公分左右。用刀背轻轻拍散，通常超市买回的比较厚，可以从中间片开。
腌制：加入COOK100托斯卡纳顶级牛排调料和水适量，腌制2--4小时，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好。
煎：把少量油放入平底锅加热，放入腌制好的牛排。将牛排反复翻转，煎熟(依个人口味)时入盛盘即可。煎鸡蛋煎熟装盘。
西红柿，西兰花切好装饰。
爱心提示：
1.牛肉的熟度辨别 3分熟：表明渗有暗红色血水 ;5分熟：渗有淡红色血水 ;7分熟：渗有粉红色血水 ;全熟：渗有透明色的汁液。
2.配菜的部份， 可用各种季节蔬菜来
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