玉米的功效与作用玉米6大功效-爱华网

　　第一点

　　玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。

　　第二点

　　玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。

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　　第三点

　　玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍。

　　第四点

　　玉米中含有大量的营养保健物质。

　　第五点

　　玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

　　第六点

　　玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

薏仁米的功效与作用及食用方法糙米的功效与作用

薏仁米的功效与作用及食用方法——简介薏苡，俗称“薏仁米”，是薏苡的种子，由于它富有营养，因此是老幼皆宜的食品薏仁米的功效与作用及食用方法——方法/步骤薏仁米的功效与作用及食用方法 1、薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临

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【释名】薏米又称苡仁、苡米、药玉米等。【气味】性微寒,味甘,入脾、胃、大肠经。【薏米的功效与作用】健脾利湿,止泻排脓,用于脾虚腹泻、关节疼痛、水肿、脚气、皮肤粗糙等。其药用价值远远大于食用价值。【药典精要】《本草纲

麦芽糖的功效与作用――简介饴糖，又称麦芽糖、胶糖、饧糖，是由糯米、粳米、麦面、粟或玉米等经过蒸煮、发醇，加入麦芽经发酵糖化制成的糖类食品，有软、硬二种，入药以软饴糖为主。麦芽糖的功效与作用――方法/步骤麦芽糖的功效与作用 1