喝水果醋有哪些注意事项？
爱华阅读配图
一是不能大量饮用。喝醋的好处在于帮助消化，喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋，吃素或平时消化功能就很好的人，则没有太大必要。从量上说，每天最好不要超过20毫升浓缩汁。
二是尽量不要空腹喝，或是不经开水稀释，这会对胃造成一定伤害。
三是患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。
四是对水果过敏的人在喝之前要详看说明，避开相应的水果醋。
醋饮料有一定的保健作用，但用它治病，尤其是治疗病毒性肝炎、高血压、降低胆固醇的科学根据不足，国内外也没有做过这方面的实验。用醋饮料来减肥也无任何科学依据。长期喝醋饮料能腐蚀牙齿使之脱钙，应在喝后用水漱口。即使一个人的胃肠十分健康，www.aIhUaU.com也最好不要在空腹情况下喝醋饮料，因为它会刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。因此。在喝醋饮料前最好先吃料，这样就能达到帮助消化的效果。就算吃了一些东西。也不能毫无控制地喝醋饮料，每天最多喝2～3杯。如果超过这个限度，就会对胃肠造成不同程度的伤害。
养胃粥
目录：第一章：喝牛奶的十大禁忌第二章：饮用方法第三章：喝牛奶的好处与选购方法第四章：食疗方法编者按：牛奶是我们日常生活中常见的饮品，人们一般早晨都会喝杯牛奶当早餐，其富含丰富的营养价值与好处，但是喝牛奶也有许多的禁忌事项不知道
喝药酒要注意什么――简介泡药酒、服药酒是不少市民冬季进补的习惯，但也不可乱喝。下面，就给大家介绍一下喝药酒需要注意什么。喝药酒要注意什么――方法/步骤喝药酒要注意什么 1、药材不是越多越好。泡药酒讲究草药的配方和剂量。服
  喝减肥茶六大注意事项 饭后不要立即喝减肥茶 茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难溶解物质，会引发人体缺铁现象，诱发贫血症。所以，饮用减肥茶正确方法是：餐后一小时再喝。 来例假不宜喝减肥茶
绿茶是人们日常生活中非常喜爱的一种茶饮，它也是中国年产量最高的茶叶品种。绿茶的保健功效很多，经常饮用对人体健康非常有益。那么喝绿茶的注意事项有哪些呢? 喝绿茶的注意事项： 1、注意每天的喝茶量 一般身体健康的
喝啤酒有什么要注意爱华阅读配图 啤酒虽然有不少的好处，但同时也带来一些不利之处。因此，喝啤酒的时候要注意以下事项： 1、胖子不宜喝生啤，生啤保存了酶的活性，有利于大分子物质解析，因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白，因此每每
爱华网