茶水可以冷藏饮用吗 看电视与饮茶水常识

  经常看电视的人,多饮些茶水对身体大有好处。据科学家研究,看电视时饮茶水,不仅能提高收看效果,而且能消除X射线对身体的不良影响。

  茶叶中有咖啡因,对大脑皮质有兴奋作用,刚看电视时精神高度集中,时间长了容易产生疲劳,喝茶水能提精神、解疲乏,增强思维力和记忆力,提高收看效果。

  茶叶中含有维生素 C 和 A,微量元素钙、铁等也不少,对眼睛有营养作用。看电视时,眼睛消耗这些物质较多,可通过喝茶水加以补充。

  看电视时身体多取坐位,血液循环缓慢、新陈代谢降低,时间长了,容易影响身体健康。喝茶水有强心作用,能使血液循环加快,新陈代谢增强,有利于身体健康,尤其是老年人和高血压的病人,看电视时喝茶水还能预防冠心病和心肌梗塞。

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  在大屏幕电视机前看电视;由于电流较强,可能受到微量X射线的刺激,使血液中白细胞减少,身体抵抗力降低,而茶叶中的维生素和微量元素,能够抵消X射线对身体的不良影响,维持正常的生理功能。

  但是,晚上看电视时要喝淡茶不要喝浓茶,以免影响夜间睡眠。

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