紫甘蓝的6种家常做法紫甘蓝怎么做好吃-爱华网

紫甘蓝的做法大全：

　　紫甘蓝的做法一：素炒紫甘蓝

　　【用料】紫甘蓝500克。

　　【调料】白醋、色拉油、精盐适量，大蒜3瓣，味精少量。

　　【制法】制法：1紫甘蓝洗净切成小块或宽条，大蒜拍碎。2锅放油加热，放大蒜爆香，放入紫甘蓝，旺火与蒜炒匀，即放入白醋(如太干可加少量清水或肉汤)，旺火快炒至菜软，放精盐、味精拌匀即出锅盛盘。

　　【特点】菜色鲜艳

鱼翅的做法大全——鱼翅三种家常做法鱼翅的家常做法大全

鱼翅自古以来都认作是最具营养价值的食品之一，因此，鱼翅价格也自然较高。现如今，人们也乐意把它当作最佳的礼品。下面就为大家介绍鱼翅的做法大全，鱼翅的三种家常做法：推荐阅读：如何泡发鱼翅？发鱼翅的科学方法

　　【导读】市面上出售的或明中保存的都是冷冻的鲍，那么，冷冻鲍鱼要怎么做才好吃呢?下面小编就为大家介绍冷冻鲍鱼最简单的四种家常做法，教你如何在家中制作冷冻鲍鱼味道更平静的4种方法。　　材料:　　材料：鲍鱼2颗，白饭3碗，高丽菜，200

 　　茄子的做法各式各样，荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二，它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。常吃茄子对防治高血压、动脉硬化

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 　　豆腐的几种家常做法　　一、鱼香豆腐　　豆腐一块木耳3朵胡萝卜一根糖盐醋淀粉大蒜瓣3枚香葱番茄酱　　1)先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)　　2)木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，小香葱切末，大