咸味腊八粥的做法 江南咸鲜腊八粥怎么做

   江南风味--咸鲜腊八粥

  咸鲜味的腊八粥除了一般用大米、豆类、果仁作原料,大都还添加蔬菜、瓜果、肉类、海鲜等,相比甜味的腊八粥热量更低,更受高血糖和减肥人士的青睐。

  原料:大米、山药、栗子、银杏、香菇、胡萝卜、青豆、开洋、火腿、姜丝、料酒、盐、胡椒粉。

  做法:

  1、大米淘洗干净,开洋用料酒泡发,火腿、香菇切丁,胡萝卜、山药去皮切丁。

  2、锅里放入大米、栗子、银杏、开洋、火腿丁、姜丝,加入足量清水。

  3、大火煮沸后转小火熬煮30-40分钟。

咸味腊八粥的做法 江南咸鲜腊八粥怎么做

  4、加入山药、香菇、胡萝卜丁继续熬煮约20分钟至粥粘稠。

  5、加入炒熟的青豆,调入适量盐和白胡椒粉即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7074171/92011828.html

更多阅读

几种腊八粥的做法 咸味腊八粥的做法

一、北方--传统腊八粥原料:大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。做法:1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸

咸味腊八粥的做法 江南风味的咸鲜腊八粥

  今天是农历腊月初八,按照习俗不少人家照例都会熬上一锅腊八粥。腊八粥原料丰富多样,营养滋补可口,易于消化吸收,是老少皆宜的食疗佳肴,深受国人的喜爱。民间也把它称为福寿粥,增幅粥。全国各地的腊八粥是五花八门,花式繁多。常用的原料

咸味腊八饭的家常做法 四川腊八粥的做法

  腊八节是每年农历十二月初八的那一天,中国传统习俗都会有个习俗就是吃腊八粥,今年的腊八节是在1月22日,吃腊八粥的朋友可能都会去餐厅吃,不过现在就给大家介绍一下,咸腊八粥做法,具体的做法如下:  我们经常在餐厅里吃腊八粥,当我们自

咸腊八粥的家常做法 咸味腊八粥的做法

  咸味腊八粥的做法(早餐菜谱)  相关食材:  大米  红豆  莲子  腊肉  香肠  黄米  小米  菱角  栗子  杏仁  花生  松子  葡萄  咸味腊八粥的做法(早餐菜谱)   【做法】非常的简

咸八宝粥的做法大全 咸腊八粥的做法大全

   十二月初八,也称腊八,大部分人在腊八这天都会煮一锅腊八粥,北方人比较喜欢吃咸的腊八粥,那么,咸腊八粥的做法是怎样的呢?各位可以根据自己的喜好,加入自己喜欢的食材,也可以根据以下的食谱,照着做就能煮出一锅美味的腊八粥:  

声明:《咸味腊八粥的做法 江南咸鲜腊八粥怎么做》为网友模范逗比分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除