主料：虾仁75克
辅料：面包一片、洋葱25克、熟胡萝卜半根
调料：精盐、番茄沙司、黄油、面粉、牛肉汤、胡椒粉
西式虾仁汤的特色：色泽红润，汤咸鲜浓，营养丰富。
如何做西式虾仁汤:
1、将虾仁去皮去沙线、去头尾洗净用水煮熟后切成丁，面包切成丁，洋葱洗净切成丝，熟胡萝卜去皮切成和虾仁同样大小的丁；
2、坐锅点火倒入黄油，待黄油遇热稍将虾仁去皮去沙线、去头尾洗净用化时，倒入面粉、洋葱丝炒香，等微黄色后加入牛肉汤，待锅开后放入番茄沙司、胡萝卜丁、熟虾仁丁、精盐入味；
3、面包丁用油炸至金黄色时撒在汤中即
秋冬季节干燥易上火，像我这样有点湿热的体质，不管喝多少水都不解渴的。于是趁周末熬了冬瓜排骨汤，清淡的滋味，喝着特别舒服，给身体补充优质的水分和营养。冬瓜排骨汤的做法――工具/原料排骨2斤 冬瓜2斤 生姜4片 盐适量冬瓜排骨汤的
主料：冬瓜400克 辅料：虾米40克,海带(鲜)25克,黄芪5克,香菇（鲜）15克 调料：小葱5克,姜5克,料酒5克,盐3克 虾米冬瓜海带汤的做法： 1. 海带用水洗净，切块； 2. 虾米、香菇和黄芪分别洗净，用水浸片刻； 3. 浸过的水滤净备用；
主料：干贝100克,鱿鱼(鲜)160克,河虾160克,冬瓜640克,香菇（干）40克 调料：姜5克,大葱5克,盐3克 瑶柱冬瓜海鲜汤的做法： 1. 先将瑶柱（干贝）洗净，热水浸半小时，然后撕成丝，冬菇（香菇）浸5分钟后切粒，冬瓜切粒，虾去壳用少许盐腌5分钟，鱿鱼
由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。平时生活中你会做冬瓜排骨汤吗?现在，爱华网小编来告诉你冬瓜排骨汤的4种好吃做法。 冬瓜排骨汤的做法【1】 材料
冬瓜中的粗纤维，能刺激蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。你想自己动手做冬瓜排骨汤吗?那么，现在爱华网小编就来分享正宗冬瓜排骨汤的具体做法，希望你能喜欢这些做法。 冬瓜排骨汤的做法【1】 材料 主料：猪
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