1.早早吸吮:孩子出生后母乳喂养得越早越好,最好能在生产后1小时内。
2.母婴同室:婴儿出生后最好和妈妈待在一起,母子触摸可以增进母婴感情,婴儿哭闹、婴儿气味等是良好的刺激信号,可有效刺激泌乳系统,提高泌乳素的分泌,保证乳汁分泌自然、充盈。
3.产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要。
4.不定时喂奶,按需供给好处多。
5.保持乳房健康有利于保证乳汁的分泌。
6.适当增加乳母营养,是乳汁充盈的重要保证。
7.充分排空乳房,可促进乳汁的分泌。
8.正确的哺乳方法也是非常重要的。
9.注意防止婴儿吐奶,下列的步骤可以减轻溢奶的情况:
(1)喂奶时要平静缓慢。
(2)在喂奶中避免突然地中断,有声响或亮光的刺激,或存在其他容易分神的事物。
(3)在喂奶后让婴儿保持直立姿势。
(4)喂奶后不要和婴儿剧烈的玩耍。
(5)在婴儿很饿之前就喂奶(别让婴儿哭得很厉害)。
(6)睡觉时整个小床头部垫高,让婴儿的头比肚子高或右侧睡。
10.9种疾患不宜哺乳: 肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病。
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