孩子会咳嗽,父母要马上对症下药,否则拖得时间越久,会越严重,宝宝受的伤害会越大,治疗咳嗽刻不容缓。其中一种让人最容易想到的就是药物治疗,如咳嗽糖浆之类的,还有一种跟简单、有效、方面的就是饮食疗法。
一、红糖姜枣汤
红糖和姜都是一种养生食物,特别是姜本身就有治疗感冒的作用。红糖姜汤有驱风散寒、治伤风咳嗽的功效。
食材;生姜15克,红糖30克,按1:2的比例来搭配,刚烧好的开水。
做法:
1、将生姜稍微的搅烂,记住不要去皮,否则效果会下降。
2、把生姜、红糖一起放入碗中,加入热开水,改好碗盖子,泡一会儿。
3、稍微的凉一下就可以给宝宝喝了。
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二、白萝卜蜂蜜
白萝卜蜂蜜也是主要用来治疗风寒咳嗽的。
食材:白萝卜一根、蜂蜜30克、麻黄2克、白胡椒5粒。
做法:
1、将白萝卜洗干净,并且切好放在碗中。
2、在将碗中倒入蜂蜜,加入白胡椒、麻黄,一起蒸半个小时。
3、服用后,睡一觉,把身体的汗排出,会有很大的好转。
三、糖水冲鸡蛋
这种食物的食物的搭配法,是补虚止咳的很有效的治疗方法。
食材:鸡蛋一个、白糖50克、生姜。
做法:
1、将鸡蛋打碎,并且搅拌均匀。
2、将白糖加水,并且煮沸。
3、撑着白糖水煮沸的时候倒入鸡蛋,再把姜汁倒入,搅拌均匀即可每天早上喝晚上喝一杯,治疗因为虚弱导致的久咳。