夏季健康洗澡有哪些妙法?
要知道,汗液并不是纯净的水,虽然汗液的成分主要是水,占98%
夏季健康洗澡有哪些妙法?
要知道,汗液并不是纯净的水,虽然汗液的成分主要是水,占98%
夏季一周减肥食谱周一:早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;午餐:冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗(1两),黄瓜凉菜1碟;晚餐:苹果。主打减肥菜:冬瓜推荐理由:冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水
 最有效的夏季一周减肥食谱: 星期一 早餐:全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+ 茶或黑咖啡1杯 午餐:糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个 晚餐:糙米饭半碗+炒四季
夏季酷热难耐,很多人都会用空调来降温。空调频繁的使用,每天辛勤的“工作”,散热片上难免会布满灰尘和各种细菌,若不及时清理将会影响我们的健康。那么空调要怎么才安全又科学的清洗呢?爱华小编为大家介绍夏季如何清洗空调。
洗澡过于频繁或致癌 一周两到三次足够 乐于洗澡大概是女人的天性,她们热衷于保持身体的清洁,无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24小时以上,每天洗澡是起码的,并因此
在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表,供参考。 星期一 早餐:豆浆(加奶伴葡萄糖)、金银卷、酱豆腐 中餐:卤面(猪肉虾皮、鸡蛋