煮鸡蛋,5分钟最好
煮鸡蛋看似简单,却不易把握火候,时间过短会蛋黄不熟,时间过长鸡蛋会变老不好吃。
把握煮鸡蛋最佳时机的诀窍:
凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。
注:更多精彩文章请关注爱华饮食常识栏目。
煮鸡蛋,5分钟最好
煮鸡蛋看似简单,却不易把握火候,时间过短会蛋黄不熟,时间过长鸡蛋会变老不好吃。
把握煮鸡蛋最佳时机的诀窍:
凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。
注:更多精彩文章请关注爱华饮食常识栏目。
敷面膜的最佳时间和正确方法——简介敷面膜要想达到最好的效果,就要选择最佳的时间和正确的方法,否则就是一种浪费哦。那你知道什么时间敷面膜效果最好,敷面膜又有什么需要注意的事项吗-如果你不知道,为你总结的以下几点吧!保你敷面膜能
很多人认为晨练好,所以一大早到处都有锻炼的人群;也有一部分人认为晚练好,所以一到晚上各社区跳舞健身的人也不在少数。但是对于健身锻炼肌肉来说,不少朋友也在寻求一个最佳的锻炼时间。那么这个时间是什么时候呢?据科学研究表明,人体在各
鸡蛋怎么煮,有学问□带壳水煮对心脏最有益□只煮4~6分钟营养最好□煮过14分钟无异服毒生病住院了,亲人拿鸡蛋作探望之礼;坐月子,家中备的最多的就是鸡蛋;关心老人小孩身体,也少不了鸡蛋。那么
从中医理论上讲,脚汇集了人体的三条阴经,三条阳经,人的五脏六腑在脚上面都能找到相应的反映区。所以才有了“人老脚先衰”之说。晚上睡觉前,用木桶泡泡脚,暖身暖心,可以舒服地入眠。木桶泡脚的好处你知道多少呢?你会把握木质泡脚桶泡脚的最
喝水是我们每天都会做的事情,但并不是每一个人都知道怎样才是健康喝水。别看喝水只是一个简单的动作,其实它包含着很多的学问呢。今天小编来跟大家聊聊喝水的一些健康知识。那么,喝水的最佳时间是什么时候呢?早上空腹喝水时是对的还是