私房小菜 私房小菜 香煎比目鱼

 

  比目鱼的两只眼睛长在一边,需要两条鱼并肩而行才能辨别方向,故名比目鱼。一般比目鱼有着成双成对的含义,卢照邻再《长安古意》中曾写道:得成比目何辞死,原作鸳鸯不羡仙。因此比目鱼被人们看成爱情的象征。而对我而言,比目鱼更象征着美味,其肉质细滑幼嫩,味道鲜美,含有丰富的DHA何维生素B族,老少咸宜。香煎比目鱼是我们家最常做的吃法。下面就与您一起分享。

  材料:

私房小菜 私房小菜 香煎比目鱼

  比目鱼一条,油,精盐,淀粉

  步骤:

  1.把比目鱼清洗干净,把水分擦干。

  2.在比目鱼上身上涂上少许精盐,按摩一下

  3.在比目鱼身上均匀地沾上薄薄的一层淀粉

  4.平底锅里放上油,把沾上淀粉的比目鱼放在里面煎,一面煎6分钟左右

  到此,香煎比目鱼就做好了。煎好的比目鱼色泽金黄,肉质细嫩香甜,鱼皮酥脆,既可以下饭,又可以佐酒,一家老小都喜欢。

  

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