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壮腰健肾广东老火靓汤一一新鲜猪脚筋煲杜仲、 花生、 核桃今天煲了个养颜、壮腰、健肾、补骨胶原的老火靓汤,夏天出汗多,应该煲多D靓汤水滋润滋润,才有健康的身体去打拚,为自己为家人努力啊!材料新鲜猪脚筋400克,,花生,合桃各50克,陈皮1/
广东靓汤--粉葛猪骨汤 孕妇可以喝粉葛猪骨汤
今天这粉葛猪骨汤也是常喝的,因为粉葛鲜美清甜,能清心除烦去骨火,而且我们这里一年四季都有得卖。粉葛微辛而性凉,有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用,还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效;饮用此汤有健脾养阴、生津止
陈皮荷叶茶:轻松喝出苗条与健康
不知天下有没有谁与我一样的“悲催”,人家是忙的时候累的时候就会瘦下来,而我确是典型的压力产生肥胖的那种人。工作一忙,体重与工作量是成正比的。N年前,就有同事非常诧异地问我,为何你越忙越胖啊?我也不想的,欲哭无泪。那天与学生合影的
调经补血汤 调经补血汤 喝出轻松
编者按:女人是天底下最应该补血的动物,每个月的那几天,生儿育女都会让女人流失很多的血。那么什么食物具有补血调经的功效呢?赶紧来了解下吧!一、四物汤材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。1、排骨洗净斩块,汆水捞起;2、将当归
最有效的自制减肥茶 怎样减肥最快最有效 自制减肥茶喝出苗条好身材
减肥茶是各地配制用以消减肥胖的茶剂,其处方各不相同,大都加有适当的中药或草药等,减肥茶可以有效减少脂肪、降低胆固醇等作用。下面小编就来教大家八款自制减肥茶,自己在家轻松搞定。 玫瑰蜂蜜茶材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜