爱华网在寒冷的冬天，宝宝如果在室外活动时间过久，或保暖措施不到位，很容易引发冻疮。冻疮虽然不是大病，但是却让小宝宝又痛又痒吃尽苦头，妈妈们应该怎样呵护小宝宝，下面是爱华网小编为大家准备的冻疮的预防方法，希望大家喜欢!
冻疮是怎么形成的冻疮多发生在秋末冬初或冬末春初时，是由于宝宝血管遇寒冷刺激收缩，局部(尤其是手足末梢)供血不足，组织缺氧所致。另外，宝宝食物中缺乏蛋白质、脂肪、维生素，冻伤部位潮湿多汗，鞋袜过紧，肢体末梢血液循环不良等，也都是促使冻疮发病的因素。
除此以外，患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患的宝宝，身体抗寒能力会比较差，很容易在寒冷时长冻疮。
怎么知道宝宝是不是长冻疮呢?有些新手妈妈没经验，很容易把虫子引起的小红点当成冻疮，其实不难区别。冻疮最容易发生的部位是手足末端、外耳和鼻尖。初时局部皮肤发凉、潮红，继而发生红色肿块，按压褪色。当局部加温遇暖时，就会充血发痒，有灼痛或针刺感。严重的冻疮红肿明显，可起包或瘀斑，进而发生溃烂。 推荐阅读： 冬季警惕冻疮侵袭宝宝 一起看看宝宝为什么会得冻疮
冻疮怎么根治既然知道了引起冻疮最主要的原因是肢体末梢血液循环不良，那么，想要根治冻疮，来年冬季不复发，最重要就是帮宝宝做好保暖工作，提高宝宝的御寒能力。宝宝身体健壮，自然百病不侵了。
寒冷天气里，不要将1岁以下的宝宝带到室外去，着装上也不要捂着宝宝，遵循舒适、温暖、合身的原则即可。宝宝身上的衣服只要比成人多一二层就可以了。大一点的宝宝除了注意穿衣保暖外，更重要的是随时提醒他不要过久地停留在室外，定时提醒他进屋取暖。
冻疮的治疗方法患了冻疮的宝宝怎么治疗?
对于没有破溃的早期冻疮，每日可在红肿疼痛处涂抹冻疮膏或维E软膏。也可请中医师开一些对症的草药煎洗，用药液浸洗和药渣揉搓宝宝冻伤部位，对反复发生的冻疮效果更佳。治疗期间爸妈要注意宝宝皮肤的卫生，把宝宝的手指甲修剪干净，防止宝宝将冻疮抓破，造成溃疡。
同时不妨帮宝宝多按摩手脚以促进血液循环，特别是毛细血管内循环，从而加速痊愈。手部按摩可两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互摩擦共15～20次(一左一右为一次)。
当宝宝冻疮有水泡或水泡破溃时，就要请皮肤科医生处理，以免爸妈自行处理不当引起继发感染。对于反复不愈的冻疮且同时伴有关节疼痛等症状，要警惕患冷球蛋白血症、雷诺氏病等病的可能。 推荐阅读： 宝宝长冻疮 中药治疗最受欢迎 冬季对付宝宝冻疮的锦囊妙计
冬季在室外要常常帮宝宝暖暖小手、小脸防冻疮
冻疮的预防方法所谓预防胜于治疗，对于冻疮，最烦恼的就是春天好了，来年冬天一不留神又复发了，所以，预防冻疮非常重要。
1. 促进血液循环
发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感。所以，爸妈要时不时给宝宝搓搓小手、摸摸小脸，有意识地活动宝宝还不会表达说出的容易麻木的部位，或者把冻得冰凉的小手放在你的怀里帮助宝宝取暖。
2. 接受耐寒训练
俗话讲“春捂秋冻”，不能天气一凉，就不让宝宝出门，这是不科学的。想让宝宝远离冻疮，需要从多方面训练才能使机体的调节机制得到完善，不为寒冷所伤。
入冬以后，选择风和日丽的天气，在上午10点或下午3点的时间，让宝宝到户外接触阳光与冷空气。最初让宝宝露出小脸和小手，等适应后逐步把脖子和小胳膊小腿等部位裸露出来，接受冷空气的刺激，可有效提高宝宝对外界气候变化的适应能力和抵抗力。
3. 保暖适度
宝宝的衣着要宽松，如蓬松的棉服或羽绒服，还要方便随时增减;不要穿太硬太挤的鞋，否则会影响脚部的血液循环;袜子要吸汗性好，每天更换，以免因潮湿冻伤小脚;外出时戴上手套或围巾，尤其是小婴儿戴好帽子非常重要，因为25%的热量是由头部散发的。
4. 多吃高热量食物
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