菜系及功效：感冒食谱 便秘食谱 壮腰健肾食谱 头痛食谱 胃炎食谱
口味：咸鲜味 工艺：炖
豆腐咸鱼头汤的制作材料：主料：豆腐(北)400克,白菜120克,鲢鱼头250克
教您豆腐咸鱼头汤怎么做，如何做豆腐咸鱼头汤才好吃1. 先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用；
2. 豆腐原件洗净放入煲内；
3. 咸鱼头洗净，浸半小时；
4. 咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内，加水4-5碗，煲3-4个小时，即可饮用。
豆腐咸鱼头汤的制作要诀：白菜干也可用鲜白菜来代替。
小帖士-健康提示：
1. 此汤能清肠胃湿热，治风火头痛、便秘、牙肉肿痛、饱滞不饥、喉于声沙、皮肤疮毒等症。
2. 虚寒夜咳、肾虚夜尿者，都不宜饮此汤。
鲫鱼豆腐汤，是一道香醇美味的健脾生津的清热汤。鲫鱼不仅鲜美肉质细嫩，而且营养全面，含有全面而优质的蛋白质，脂肪少，对肌肤的弹力纤维构成及大脑能起到很好的强化作用。豆腐能清热利尿，益气宽中，消胀散血，有抗氧化的功效，豆腐所含的植物雌激
  豆腐鲫汤的做法，鲫鱼豆腐汤味道鲜美,且营养丰富.而且做起来也非常简单,以下豆腐鲫鱼汤的做法，就能轻松做出一锅色香味俱全的鲫鱼豆腐汤。 豆腐鲫鱼汤的做法——食材 鲫鱼、葱姜、豆腐、调味料 豆腐
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夏天快到了，为增强食欲，番茄是首选佳品。番茄鲫鱼汤的组合比较传统。你想自己动手做番茄鲫鱼汤吗?下面，爱华网小编来为你介绍番茄鲫鱼汤的做法图解。 番茄鲫鱼汤的制作食材：主料西红柿50g鲫鱼300g辅料油
番茄鲫鱼汤具有健补脾胃，益气和中，生津止渴之功效，适用于脾胃虚寒，饮食不佳等症。你了解番茄鲫鱼汤的做法吗?现在，爱华网小编来告诉你番茄鲫鱼汤的家常做法。 制作番茄鲫鱼汤需要准备的材料主料鲫鱼1条番茄1个
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