孕妇枕头护腰侧睡枕孕妇可以睡茶叶枕头吗(2)-爱华网

晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续2-3年。

　　2、在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉。

　　3、茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味。

　　孕妇睡什么枕头好

　　选择孕妇专用枕头：如护腰枕头、孕妇侧睡枕头、多功能孕妇枕头等。

　　随着妊娠进展，胎儿变大，孕妇难以找到一个合理的睡姿，此时可以选择孕妇枕头，能够减轻腹部压力，帮助孕妇保持侧卧睡眠。市面上有各种款式与形态的，孕妇可以根据自己的需求选购。

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床柔软舒适，一觉醒来，却感觉腰酸背痛；另一半没有健康问题，却总时不时打鼾，让人难以入睡……有时，这不是人们身体出了问题，而是缺少一个好枕头。枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健

孕妇枕什么牌子的好――简介准妈妈在向有生育经验的人请教时，多半都会提到怀孕时腰酸背痛，睡觉容易惊醒也不敢乱翻身。对于前一种情况，孕妇可以选择托腹带缓解不适；如果是后一种情况，大家不妨考虑孕妇枕头。孕妇枕什么牌子的好 ?今天就大

　　腰和肾是男人最重要的地方。那么，男人该如何养肾护腰呢?专家表示，握固、用脚后跟健走、摩肾腧、提踵颠足等都是有效的养肾护腰的方法。　　【男人养肾护腰有4招】　　1、握固　　将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部

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