红毛丹的常见吃法有哪些?
红毛丹粥
1、红毛丹除了可以鲜食以外,还能用来煮粥,煮制时可以准备红毛丹五个,糯小米五十克,新鲜的山药一块,红枣十粒。
2、把糯小米用清水洗净,入锅炒制十五分钟,山药去掉外皮切成丁状,把红枣也去掉果核,红毛丹去皮去籽备用。
3、把所有处理好的食材,一起入锅,加入清水煮开,再用小火慢慢的熬制三十分钟,关火以后焖一小会,然后取出装碗就能食用。
红毛丹益母草茶
1、红毛丹益母草茶也很好喝,而且对女性的月经不调还有很好的调理作用,平时制作时需要红毛丹五个,益母草干二十克,红枣十粒。
2、把益母草清洗干净以后,把水去掉,红枣从中间切开,去掉果核,切成小块,把红毛丹也去掉果壳,和里面的籽。
3、把益母草和红枣一起入锅加清水煮制,煮开以后调小火力,慢慢的熬制二十分钟,然后把渣过滤出去,得到的液体就是自制的红毛丹益母草茶,直接趁热饮用就可以。