
【所属菜系】 幼儿食谱--宝宝美食
【特 点】 益肺润燥,适宜小儿饮用。
【原 料】
猪瘦肉100克,雪耳50克,百合60克,白鸽蛋10 只
【制作过程】
雪耳浸发去蒂,洗净摘小朵。百合、猪瘦肉(切为2件)洗净,鸽蛋煮熟去壳。先将猪瘦肉、百合入锅,文火再煲约1小时,然后下雪耳继续煲约40分钟,后下鸽蛋再煮片刻,调味食用。
【所属菜系】 幼儿食谱--宝宝美食
【特 点】 益肺润燥,适宜小儿饮用。
【原 料】
猪瘦肉100克,雪耳50克,百合60克,白鸽蛋10 只
【制作过程】
雪耳浸发去蒂,洗净摘小朵。百合、猪瘦肉(切为2件)洗净,鸽蛋煮熟去壳。先将猪瘦肉、百合入锅,文火再煲约1小时,然后下雪耳继续煲约40分钟,后下鸽蛋再煮片刻,调味食用。
它以雪耳,莲子为主料,冰糖调味,有时加枸杞以点缀的食品,具有清热解暑,明目滋润,补充胶质等作用。由于做法简单,营养丰富,清新可口,冰糖银耳莲子羹深受各地群众的喜爱。主料:;莲子(50克);雪耳(50克);薏仁(20克);牛奶(150ml);木瓜丁(1勺)辅
额,又是木瓜糖水。。(你是有多喜欢吃木瓜糖水啊) “南北杏雪耳炖木瓜”,好像是某记里的一道知名甜品。 对它的喜爱,比不上“杨枝甘露”和“
菜系及功效:美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 月经不调食谱 口味:咸鲜味      工艺:炖 雪耳鸡汤的制作材料:主料:鸡500克,银耳(干)40克 辅料:蜜枣50克 调料:姜5克教您雪耳鸡汤
防秋燥的一款养颜瘦身糖水——苹果雪梨炖雪耳 秋天来了,天气越来越干燥,爱美的你是不是会炖些糖水来滋润自已。介绍一款即养颜又瘦身的广东糖水:苹果雪梨炖雪耳。这款糖水不但可以润泽肌肤、清热降火,止咳化痰,还有润
夏天炙热的阳光是肌肤的大敌。如何用食物护肤养颜?多吃滋阴、润肺的食物保持皮肤水分,茄子皮、猕猴桃等则对祛斑有效果。无论是躲在空调房内,还是走在艳阳下,都容易令皮肤干燥。除了多吃雪耳、无花果、百合滋阴润肺外,还要多喝水。