鱼豆腐热量高吗？
鱼豆腐
鱼豆腐是一种纯天然绿色食品，不含任何化学物质及防腐剂，含钙量非常高，老人孩子都能吃，解决了平常吃鱼除刺及烹饪麻烦的缺点。鱼豆腐主要成分是鱼浆。它又名油炸鱼糕，是将鱼肉打成泥，添加其他辅料后挤压成块状，经熟化油炸而成。其热量并不低，但是少量食用并不会变胖，所以食用的时候要适量。
鱼豆腐属于鱼糜类产品(又叫海洋仿生食品)，主要用鱼、水加一些食品辅料制作加工，只是因为形状像豆腐，因此把它命名为鱼豆腐。鱼糜类产品，是以各种海水鱼鱼糜或淡水鱼鱼糜为原料，经过一系列加工制成的一种高蛋白、低脂肪、营养结构合理、安全健康的一类深加工海洋食品，其食品类型有蟹棒、鱼肉火腿、鱼香肠、鱼豆腐和虾饼等模拟食品。
鱼豆腐的功效与作用
1.健脑作用
鱼豆腐能够促进儿童智力发育，缓解压力，具有健脑作用。
2.提高免疫力
鱼豆腐能充分保存鱼的营养成分，并且易于消化，具有提高免疫力的功效。
黄蚬子怎么去沙子
健康减肥是每个减肥者都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,因此大家不能只是一味追求速度,而忽略健康科学减肥。那么,我们想知道,蕃茄、黄瓜热量的热量高吗?减肥可以吃吗?蕃茄不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为蕃茄含有丰富的
  芡实糕热量高吗 芡实糕是很多人喜欢吃的美食之一，芡实糕吸引力不但是芡实糕的美味，更是芡实糕的功效。学会芡实糕的做法对于很多吃货来说是迫不及待的，但是在吃的时候，很多人还会很关注芡实糕保质期和芡实糕的热量。下面
 黄桃的热量高吗？ 其实，1个大黄桃(250.0克，可食部分233.0克)的热量是126大卡，而1个小黄桃(200.0克，可食部分186.0克)的热量是100大卡。由于黄桃是温性水果，又能减脂排毒，是非常适合减肥人士吃的水果。 1、一般来说，每100克的
  甘蔗汁的热量高吗? 100g甘蔗含有的热量是64千卡，虽然卡路里不是十分低，不过不算是高卡饮料哦。不过虽然甘蔗的汁的热量不高，还是不建议吃太多甘蔗哦，比较湿。 如果单单喝甘蔗汁感觉单调的话，其实也可以加入柠檬的哦。
  哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。那哈密瓜的热量高吗?
爱华网