宝宝补钙要补到多久?
最好补到两岁!
一般建议在两岁之前给孩子服用钙剂，以此来补充一定量的钙质。而两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物，可以从中吸收各种营养，其中也包括钙，这时一般不再需要额外服用钙剂了。
宝宝各阶段所需钙质对照表
1、六个月内：每天需要300毫克钙。
2、六个月后：每天需要400毫克钙。
3、一岁以后：每天需要600毫克钙。
4、4岁以上：每天需要800毫克钙。
5、11、12岁以后：每天需要1000毫克钙。
补钙要食补贯穿始终。如牛奶、虾皮、海参、木耳、海带、黑豆等。
另外，要抱孩子多晒太阳，起初每天晒1-5分钟，每日1-2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳，但要注意保暖和避风。
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