眼角
如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁或煮芹菜粥喝。
舌头
小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。祛心火的食物有很多,比如:夏天可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。茭白和茄子也能祛心火,最好素炒、蒸,不要用太多油。
嘴角
仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”,是口干引起的,说明有了脾火。可以用柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是给孩子吃些杨桃。要是口舌生疮、舌苔发黄、厚腻,那就给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看的。
肛门
小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火气越大。一旦发现肛门是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜心、甘蔗汁,或是喝点淡竹叶水什么的。
用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃也很管用。总之,一定得是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。
这时,一定记住不要让孩子吃得过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。aIhUaU.com/zl/转载请保留
大便
每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。
手心
经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。
给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子,是不需要用药的,只需小儿推拿就可解决问题。爱华阅读